[심리학 정리] 건강심리학 연구 방법

1. 연구 문제

건강 심리학은 건강과 관련된 다양한 심리적 문제에 대해 가설을 세우고 과학적으로 증명하는 학문

 

다양한 이론들은 검증을 통해서 반증되며 정교해진다

 

치료와 예방의 효율성을 높이고 유병률과 발생률을 낮추기 위해선 인과관계가 중요, 그러나 인과관계를 살피기 위해선 종단연구가 필요한데 비용이나 효율적인 면에서 어려움이 있다.

 

중재변인과 매개변인을 규명하는 것도 중요하다. 스트레스와 혈압의 관계를 예로 들어보면

중재변인: 성별이나 연령과 같이 독립변인인 스트레스에 영향을 받지 않고 혈압에 영향을 미치는 것

매개변인: 흡연이나 음주등 스트레스에 영향을 받아 고혈압에 영향을 미치는 요인

 

이론들을 바탕으로 치료적 프로그램을 구성하는데, 처치의 효율성과 처치 효과가 구분된다.

처치의 효율성: 통제된 환경에서 어떤 요소가 변화에 영향을 미치는지 알려주는 것

처치 효과: 임상 장면에서 평가됨

 

2. 연구 방법

과학적 접근

 

(1) 표준화

측정자마다 동일한 절차에 따라 실시하고 채점할 수 있는 매뉴얼과 성별, 연령, 학력 수준등을 고려하여 평균적인 범위에서 벗어났는지를 비교할 수 있는 규준 세트

 

(2) 신뢰도

측정 도구가 늘 일관성 있게 측정할 수 있는지의 문제

 

(3) 타당도

검사 도구가 측정하고자 하는 개념을 정확히 측정하는가에 대한 것

 

연구 방법

 

(1) 면접법

이전 연구에서 다루어지지 않아서 고려하지 않은 새로운 사실이 밝혀질 수도 있다

피면접자가 말하는 말을 정확하게 정의할 수 있고, 그 사람의 대처 방법과 그 수준을 파악할 수 있다

다만 시간이 오래걸리고 피면접자가 방어적인 태도를 취하면 진행이 어렵다

 

(2) 행동관찰법

자연 관찰법과 구조화된 관찰법이 있다

다양한 행동이 관찰되어 예상하지 못한 결과를 얻을 수 있다

시간이 오래걸리고 부호화하는데에도 시간과 노력이 필요하다. 요즘은 윤리문제로 참여자의 동의를 얻어야하기 때문에 평소와 다른 모습이 나올 수도 있다

 

(3) 질문지법

건강심리학에서 가장 널리 사용하는 방법

실험시간이 단축되지만 왜곡이 있을 수 있다

 

(4) 생리적 지표

혈압, 피부 전기 반응, 호르몬 수치등을 측정한다

정확하고 신뢰할 수 있는 수치들이지만 평소에 접하지 않는 도구를 신체에 장착하기때문에 스트레스가 될 수 있고 생리적 측정치에 영향을 미칠 수도 있다. 그리고 비용에 상응하는 데이터를 얻을 수 있느냐도 문제이다

 

3. 결론과 확인 목록

 

연구확인 목록 (전경숙, 2003)

- 자료의 신뢰성, 피험자 선택, 독립변인과 종속변인, 상관관계와 인과관계의 힘, 연구 설계, 통계의 유의미도와 실용적 유의미성, 모사, 독립변인이 기술이라면 그것이 학습된 것인가, 신뢰도, 유효성, 해석

 

4. 건강심리학적 연구에서 윤리적 문제들

 

연구를 시작하기 전에 윤리 조사 위원회로부터 사전 평가를 받고 시작해야 하고, 동료나 관련 영역의 권위자에게 조언을 구해야 한다. 

 

(1) 자발적 참여와 동의

연구에 참여하는 사람들은 목적, 요구, 개인정보의 활용등을 분명하게 알고있어야 하며, 이에 대해 서명해야 한다.

연구에 자발적으로 참여한 사람과 거절한 사람 사이에는 동기 면에서 미묘한 차이가 있을 수 있는데 이는 결과를 편향시킬 수 있다. 이는 연구 장면에서 처치 효율성과 임상 장면에서의 처치 효과가 달라지는 원인이 될 수 있다

 

(2) 익명성과 비밀 보장

비디오 녹화가 되는 관찰법의 경우 최종 보고가 끝난 후 삭제하는 것이 윤리적 원칙으로 하고 있다

 

(3) 사후 보고

연구 결과를 알려줄 의미가 있고, 실험 중에 있었던 심리적 스트레스 요인에 대해 결과를 예상하고 주의를 주어야 한다.

 

(4) 프로그램 대기자들에 대한 보상

질병 완화에 관한 가설을 세운 프로그램은 프로그램 대기자들에게 반드시 동일한 프로그램을 제공하거나 다른 방법으로 보상해야 한다. 

 

(5) 유해한 과정에 대한 문제의식

불가피하게 유해하다고 생각되는 과정이 있다면 원래의 건강한 상태로 되돌려야 한다.